O descanso dos guerreiros
Os pés têm uma pesada missão: sustentar nosso corpo o dia inteiro, mesmo apertados dentro dos sapatos ou equilibrados em saltos altos.
Para dar alguns minutos de refresco a eles, faça uma esfoliação com grânulos finos, que removem as células mortas da pele.
Em seguida, mergulhe-os em uma bacia com água morna, bolinhas de gude e 15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta.
Massageie por 15 minutos movimentando a sola sobre as bolas.
Enxugue e espalhe um creme à base de uréia ou cânfora para hidratar e refrescar.
Quando fazer: Pelo menos uma vez por semana e sempre que sentir necessidade, depois de permanecer muitas horas em pé.
“O tratamento proporciona conforto e alívio”, garante a fisioterapeuta Fernanda Ferrari.
Mas evite se os pés apresentarem cortes, feridas ou bolhas.
RECEITA DO KYRON SPA
Fonte: http://claudia.abril.com.br/
Me divorciei! E agora? 
Combatendo o stress 
O valor 
Vontade de fugir 
Pare de reclamar e comece a viver! 
Amiga que se faz de inimiga 
Depressão 
Obesidade infantil 
Sem Comentários
Leave a comment